Prefeitura de Resende realiza campanha educativa contra o câncer de mama

A campanha nacional de combate ao câncer de mama, do Ministério da Saúde, foi aberta em Resende nesta segunda-feira, 2, com ações educativas da Secretaria Municipal de Saúde realizadas no Ambulatório Especializado da Mulher Dra. Zilda Arns. Durante todo o mês de outubro estão programadas para o local atividades de prevenção do câncer de mama.

As funcionárias da rede de saúde envolvidas no programa do Ambulatório Especializado da Mulher de Resende, de comum acordo, estão trabalhando com camisetas rosa, do Grupo de Apoio à Pessoas com Câncer (GAPC) de Resende.

A enfermeira Graice Barros, Coordenadora do Programa de Assistência Integral à Saúde da Mulher de Resende disse que, ao longo do mês de outubro, serão realizadas no local ações educativas, exames clínicos da mama (este, sempre pela manhã) e exames preventivos do colo do útero. As ações educativas serão feitas por enfermeiras da rede, explicando o que é o câncer de mama.

- O Ambulatório Especializado da Mulher de Resende está aberto diariamente, na Rua Pintor Nunes de Paula, 57, Centro, das 8h às 17h. É especializado em mastologia, patologia cervical, acompanhamento e pré-natal de alto risco. A mulher deve ir periodicamente ao local, principalmente se descobrir algo de anormal em seu corpo, explicou Graice.

Autoexame - A enfermeira Graice Barros indicou o autoexame sugerido pelo Programa de Assistência Integral à Saúde da Mulher de Resende, e a adoção de um estilo de vida saudável para o combate ao câncer de mama. Aproximadamente 80% dos tumores são descobertos pela própria mulher, ao palpar as mamas. Veja as orientações para fazer o autoexame:

1 - De pé em frente ao espelho, observe o bico dos seios, superfície, e o contorno das mamas.

2 - Ainda em pé, em frente ao espelho, levante os braços e observe se o movimento altera o contorno ou a superfície das mamas.

3 - Deitada, com a mão direita, apalpe a mama esquerda. Faça movimentos circulares suaves, apertando levemente com a ponta dos dedos.

4 - Deitada, com a mão esquerda apalpe a mama direita. Faça movimentos circulares suaves, apertando levemente com a ponta dos dedos.
5 - No banho, com a pele molhada ou ensaboada, eleve o braço direito e deslize os dedos da mão esquerda suavemente sobre a mama direita estendendo até a axila. Faça o mesmo na mama esquerda.